打造健康心灵 塑造美丽人生 ——永利娱高ylg060net举办心理健康知识讲座

作者:黄宁发布时间:2021-03-29浏览次数:199责任编辑:

为提高本院学生的心理素质,帮助同学们树立正确的心理健康观。永利娱高ylg060net于3月下旬在教学楼举办了一场以打造健康心灵 塑造美丽人生”为主题的心理健康讲座。

本次讲座由学院心理辅导员黄宁老师主讲黄宁老师“心态”与“情绪”为两大话题,向同学们讲解了情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题旨在提高本院学生的心理素质,帮助同学们树立正确的心理健康观,掌握正确的心态调节方法,以良好的精神状态投入到学习和生活当中。在整个活动过程中,同学们认真听取老师传授的方法和经验,以饱满的热情和兴趣投入到对心理健康问题的学习当中。在互动环节,同学们踊跃提问,纷纷敞开心扉,与主讲老师交流沟通,现场气氛十分热烈。

通过这次心理健康讲座,同学们学到了许多有益于自己身心健康发展的心理知识,这些知识对同学们解决遇到的心理问题大有帮助,为他们更好地适应大学生活,创造自己美好的未来提供了宝贵的经验。


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